読者さんの質問!ストレスとバストアップの関係って!?

20140524

こんにちは(・∀・)みるくです!

今日はメルマガ読者さんのめぐみさんから頂いた質問で

バストアップとストレスに関しての内容の記事を更新したいと思います!

 

 

みるくさんこんばんは☆

ラボ挑戦中のめぐみです。

 

よく、みるくさんのブログとか、ラボのブログとかで

“ストレスをためないように”

とかってあると思うのですが、

正直仕事の関係上、ストレスと緊張が絶えない状況にあります。

 

ラボで頑張りたいのですが、毎日のストレス解消法が、お風呂くらいしか思いつきませんが、ストレスが溜まりすぎてると、他のこといくらやっても意味がないでしょうか?

 

本当にがんばって大きくしたいのですが、、、

 

お返事いい時によろしくお願いします。

 

 

めぐみさんこんばんは(・∀・)みるくです!

お返事が遅くなってしまいましたが

ご質問頂いていたストレスに関してメールを書かせて貰います!

 

緊張が絶えない状態のストレスはバストアップ以外にも

精神衛生上良くないですね∑(゚□゚;)

もちろんストレスはバストアップの大敵ですし

女性ホルモンのバランスにも影響するので

出来るだけ発散するのをオススメします!

 

毎日のストレス解消法としてお風呂以外にみるくが提案出来る

ストレス解消方法はとにかく出すというストレス発散方法です。

泣いたり汗を掻いたり体内から何かを出すことで驚くほどスッキリしますよ!

 

例をあげると・・・

 

●泣けるDVDを鑑賞したり、読書をする

●ジョギング等、運動で汗を掻く

●サウナに行く(自宅で半身浴でも)

 

特別に時間を作らなくてもストレス発散をしたい時に

普段の生活に組み込むだけでストレスを解消出来ます。

もちろんどれもバストアップにも相乗効果が期待出来るのでオススメです!

 

せっかくラボにチャレンジしているのでしたら

少しでも理想のスタイルに近づけるように

みるくもお力になりたいとおもってますので

不安な事や疑問に思った事はぜひご相談して下さいね!

 

みるくより

 

 

バストアップラボの監修の大澤先生から
みるくの読者さんへメッセージ(^_-)-☆

 

 

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当ブログの管理人のみるくです。何をやっても成果が出せない元キャバ嬢でした。そんなみるくでも成功したバストアップの体験談と読者さんと一緒にバストアップに日々チャレンジする為のブログを運営してます。

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