胸を大きくする笑いと女性ホルモンの深い関係とは?

sarah002

 

こんばんは(・∀・)みるくです!

本日2度目のブログ記事更新ですが

アメトークを見ていてふと思い出した事が

あったので記事にしてみます!

 

突然の質問ですが・・・

皆さんは普段よく笑ってますか?

 

「うーん・・・最近爆笑してないな」

なんて女子は必ずチェックして下さい!

 

以外に知られてない事なのですが

バストアップと笑う事って関係が深いので

皆さんにもその理由をご紹介したいと思います。

 

 

笑いが美容や健康に及ぼす効果は近年研究が進んでいます。

「笑うと長生きをします」という研究結果もあります。

「笑うと肌ツヤが違います」という研究結果もあります。

長生きも肌のツヤもすべて自律神経と女性ホルモンが

実は深く関係してるのです。

 

ではここで・・・

笑いの美容効果で多くの学者さんが認めている

事を少し詳しく3つにまとめてみます!

 

血行促進の効果

 

笑っている時の呼吸は深呼吸や

腹式呼吸と同じように深い呼吸なのです。

 

体内に酸素がたくさん取り込まれて血行が良くなります。

その結果新陳代謝が良くなるのです。

 

代謝が良くなるとバストアップにもダイエットにも

効果が期待出来るって事なのです!

 

女性ホルモンの安定効果

 

よく笑うと女性ホルモンのバランスが安定します。

少し難しい説明になりますが・・・

女性ホルモンと自律神経はどっちも同じ

大脳の視床下部という部分でコントロールされてます。

なので簡単に言うと自律神経と女性ホルモンは

ドラえもんでいうのび太とドラえもんみたいな関係なのです。

 

そして自律神経には交感神経と副交感神経があります。

交感神経は緊張すると優位になって

リラックスすると副交感神経が優位になります。

 

笑うと副交感神経がたくさん働きます。

みるくを含め皆さんもふだん交感神経優位になってます。

 

ですが笑うことで交感神経とのスイッチが切り替わるのです。

このスイッチの切り替えの回数が多いほど

自律神経のバランスが整い女性モルモンも

安定しやすくなるのです(・∀・)

 

スッキリ小顔効果

 

爆笑すると頬が痛くなったなんて経験は

皆さんはありませんか?

 

よく笑う事で表情筋などがよく動くので

顔周りの筋力がアップします。

女子には嬉しい小顔効果も期待出来るでしょう!

 

 

バストアップラボの監修の大澤先生から
みるくの読者さんへメッセージ(^_-)-☆

 

 

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当ブログの管理人のみるくです。何をやっても成果が出せない元キャバ嬢でした。そんなみるくでも成功したバストアップの体験談と読者さんと一緒にバストアップに日々チャレンジする為のブログを運営してます。

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