浮腫と冷え性は即改善!お風呂で胸を大きく!

お風呂で胸を大きく

こんにちはみるくです。

今日はバストアップのためのバスタイムついて記事を更新したいと思います。

冷え性や浮腫みがちなこれからの季節にはお風呂は精神的リラックス以外にも

スタイルを綺麗に見せるためには大切ですのでぜひ参考にして下さい。

 

 

一見バストアップと入浴ってあんまり関係無いように思いがちですが実は

「脚がむくみがちな人は、ちっぱいな女子が多い」という統計もあるみたいです。

そして脚がむくみやすいとお腹もむくんでしまいがちなのでスタイルが悪く見えてしまうのです。

また、むくみや冷え性で血流が悪くなると胸を大きくするために必要な女性ホルモンの分泌が減り

乳腺の発達がしにくいばかりでは無く栄養も十分に血流にのってカラダに行き渡らなくなります。

なので、バストアップにチャレンジ中の女子は必ずと言って良い程、改善するのをオススメします。

 

むくみの原因とは?

 

簡単にご説明すると、「むくみの原因」は以下の3つです。

 

体の水分が特定の部分に溜まってしまう

偏った食生活が更に水分が特定部分に溜まる事につながる

特に塩分の取り過ぎは「むくみの原因」となりやすい状態になる

 

更に、お酒を飲む方。コーヒーを飲む方。

甘い物がお好きな方は 「むくみの原因」となりやすい体質になってしまいます。

こんなご経験がおありでは無いですか?

鏡の中のあなた御自身にがっくりとされることが多いかもしれません。

つまり水分が肌の細胞に溜まってしまうことが「むくみの原因」になるわけです。

 

むくみの改善方法

bath

体質改善を図る場合は毎日30分程度の入浴がいいでしょう。

半身浴で自分の体温より少し暖かいくらいで行います。

真夏は38度くらいのぬるめのお湯だと過ごしやすいですね。

半身浴中に喉が渇いたら我慢せずに水分補給をしましょう。

 

水分補給も大切

 

水を飲むと意味が無いと思う人もいると思いますが、これは違います。

ミネラルウォーターなどのキレイな水分をしっかりと補給することで

体の余分な水分や毒素は排出されてキレイな水分が全身をめぐり、

水分循環が良くなります。肌がキレイになり、体も軽くなります。

逆に水分補給をせずにいると体が脱水状態になり、

血液が濃くなってドロドロ血になってしまいます。

汗が出づらくなり、のぼせてしまうのできちんと水分補給をしましょう。

 
 
 

バストアップラボの監修の大澤先生から
みるくの読者さんへメッセージ(^_-)-☆

 

 

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当ブログの管理人のみるくです。何をやっても成果が出せない元キャバ嬢でした。そんなみるくでも成功したバストアップの体験談と読者さんと一緒にバストアップに日々チャレンジする為のブログを運営してます。

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