こんにちは(・∀・)みるくです!

今日はバストアップにチャレンジ中の

皆さんが1度は頭をよぎる“挫折”について

3つの解決方法を記事にしたいと思います。

 

そもそもなのですが・・・

みるくは色んな女子のバストアップ相談や

サポートをしてきましたが“挫折”してしまう

女子と“成功”する女子の違いって皆さんは

何か分かりますか?

 

相談できる人を見つけよう

ダントツに多いその違いは

年齢でもなく体質でもなく

バストアップの実践方法が自分に合ってない

状態に気付かないで続けてしまい

結局結果が出ないままモチベーションも

下がって“挫折”してしまうのです。

 

 

自分のカラダの事は自分が1番理解している

つもりですが客観的に自分に合ってるか

合ってないか分からないのが大半だと思います。

 

恋愛でも一緒ですが意外と自分を

見失いがちなので要注意です。

 

そんな時に相談やアドバイスをしてくれる人が

居たらスムーズに問題はクリアできるでしょう。

 

週に1回はストレス発散

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バストアップに成功している女子の特徴として

息抜きが上手なことも挙げられます。

 

ストレスを感じにくい人も居ると思いますが

バストアップ以外のストレス社会で生活しています。

たまにはそのストレスを逃がしてあげることは

バストアップを成功させるためには

とても大事なことなのです。

 

心身の健康を保つためにもたまには思いきり

ハメを外して楽しむ日を意識して作るようにしましょう。

 

 

恐怖心を取り除く

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“挫折”をすることで最も問題になのは

失敗に対して恐怖心が芽生えたり

自分への自信を失ってしまったりして

再チャレンジできなくなることです。

 

成功するためには失敗への恐怖心を

取り除くことが鍵となります。

 

もし再チャレンジへの恐怖ができてしまったら

なぜ、再チャレンジを恐れているのか?

自分自身に問いかけをしてみてください。

 

「どうせ私には効果が無いかも」とか

「以前に失敗したからもうダメだ」など

失敗を恐れる理由が分かったら

次の質問をしてみてください。

 

「それは真実だろうか?」

 

たとえば、過去に失敗した事が原因で

再チャレンジができないとしたら

「本当に、失敗だったのだろうか?」

と問いかけてください。

 

意外と自分の思い込みであったり

他人から見たら成果が出ているのに

自分ではその成果に気付きにくくて

大げさに恐れてしまっている場合が

ほとんどなのです。

 

成功する人というのはあきらめずに

チャレンジを続けられる人。

 

そのためにも失敗への恐怖は

取り除いておきましょう。

 

 

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